Un'app gratuita per Android, di Romman Smart Applications LLC.
Saprai quanto sia importante rimanere idratati, soprattutto quando sei incinta o hai un basso peso corporeo. In tali situazioni, il tuo corpo ha bisogno di rimanere idratato per sostenere il tuo bambino e la tua vita.
Se non bevi abbastanza liquidi, ti sentirai stanco, avrai la bocca secca e la pelle opaca e grigia. Il tuo rischio di ammalarti e persino di morire aumenta. Ecco perché è importante rimanere idratati.
Puoi idratarti bevendo acqua o usando un'applicazione che ti aiuti a tenere traccia del tuo consumo di acqua. Dovresti bere almeno 1,5 litri (35 fl.oz.) di acqua ogni giorno. È meglio bere più di .5 litri ogni giorno.
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